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30代から若い女性まで薄毛や抜け毛の悩みが!サイトトップ >薄毛と抜け毛の予防対策 >>フケ、抜け毛対策に精油のリンスやマッサージオイルで!

フケ、抜け毛対策に精油のリンスやマッサージオイルで!

フケ、抜け毛対策に精油のリンスやマッサージオイルで!


フケも抜け毛も頭皮の皮脂や水分のバランスが崩れて起こります。マッサージで血行を促し、栄養を与えて頭皮を健康にしましょう。

フケ防止用の手作りリンスの材料に使うローズマリーは肌への刺激が強いので、精油をラベンダーに替えたリンスと1週間おきに交互に使います。

ストレスが原因で起こる抜け毛の場合は、気持ちを落ち着かせる効果のあるイランイラン精油などをぬるめのお湯に入れ、

じっくりと半身浴などをしてストレスを解消を目指しましょう。症状によっては専門医に相談するのもいいかもしれません。

フケ防止用のリンスを作る場合は、ローズマリー2滴+アップルビネガー5ml。

抜け毛にはイランイラン+ローズマリー各1滴。

フケ用はビネガーに精油を加えてよく混ぜます。これをお湯に入れた洗面器に加えて、頭皮を中心に髪全体になじませます。洗い流す必要はありません。

抜け毛用はお湯を入れた洗面器に精油を入れて作ります。その中で髪と頭皮をすすぎ、水気をふき取ります。洗い流す必要はありません。

また、マッサージをする場合は、抜け毛にはローズマリー2滴+イランイラン2滴+小麦麦芽油2ml+ホホバオイル28ml。

マッサージオイルを用いて、親指を除いた4本の指のはらで、額から後頭部に向かって頭皮をもむようにマッサージするといいでしょう。




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