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30代から若い女性まで薄毛や抜け毛の悩みが!サイトトップ >薄毛と抜け毛の予防対策 >>白髪や脱毛の原因は、頭皮の疲労と地肌の汚れ!

白髪や脱毛の原因は、頭皮の疲労と地肌の汚れ!

白髪や脱毛の原因は、頭皮の疲労と地肌の汚れ!

白髪や脱毛、髪質の悩みなどは、遺伝による先天的な原因もありますが、生活習慣が原因となる場合も少なくありません。

例えば、偏食やダイエットによる栄養不足や、頭皮の疲労による血行不良、ストレス、地肌の汚れ、また紫外線をあびることもダメージをもたらす原因です。

他にも、刺激の強いシャンプーの使用やシャンプー後によくすすがないことも毛髪に負担をかけます。リンスやトリートメント剤も、すすぎが不十分だと毛根にたまって栄養分の吸収を阻止することに。

天然の植物成分をベースとした、低刺激タイプのシャンプーを使って地肌を正しく洗う事で、髪や地肌にはすぐに変化が見られます。

市販されている無香料のシャンプーやコンディショナーベースに精油を加えて地肌をマッサージするとさらに効果的です。

頭皮を元気にして抜け毛を防ぐローズマリーや皮脂の分泌をととのえるイランイランは特におすすめです。

頭皮を清潔に保つため、毎日シャンプーするのは正解です。シャンプー前に、十分にお湯をなじませ、地肌をマッサージするようにやさしく洗ってください。

ただし、シャンプーやコンディショナー剤が地肌に残らないように完璧に洗い流すことが鉄則です。




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