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30代から若い女性まで薄毛や抜け毛の悩みが!サイトトップ >女性の抜け毛の原因 >>薄毛の予防・改善のためのアドバイス

薄毛の予防・改善のためのアドバイス

薄毛の予防・改善のためのアドバイス

抜け毛防止の第一は頭皮を清潔に保つことです。頭皮は皮膚の角質が分化して生まれるものなので、


頭皮の健康維持も大切です。


毛髪に栄養を送る毛細血管の流れをよくするには、ビタミンEやイチョウ葉エキスが有効です。


育毛促進には、髪の毛の原料となるNAC(N-アセチルシステイン)やプロテインの補給も必要。




また、5α‐リダクターゼの分泌を抑えるものにはノコギリヤシエキスがあります。


髪の発育には亜鉛、鉄、ビオチン、葉酸など多くの栄養素が関係するため、


マルチビタミン・ミネラルで補給したいものです。









theme : ハゲ対策・育毛・発毛・増毛
genre : 心と身体

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